Agopuntura smettere Fumare

Riuscire a smettere di fumare con medicine considerate alternative da noi ma molto comuni in Oriente come l’agopuntura.

Ma che cos’è l’agopuntura? Si definisce agopuntura una tecnica di origine cinese che si prefigge di promuovere la salute ed il benessere mediante l’inserimneto di piccoli aghi in punti speciali del nostro corpo (fonte Wikipedia).

Questa tecnica non è riconosciuta dalla medicina tradizionale e molti sostengono che sia solo un aiuto psicologico. Infatti potrebbe essere il coinvolgimento della filosofia che c’è dietro all’agopuntura ad aiutarci a farci smettere di fumare. Un’altra considerazione molto utile potrebbe essere la seguente:

“Gli studi sull’efficacia dell’agopuntura nelle tossicodipendenze, ed in particolare nella dipendenza da tabacco, hanno condotto a risultati contradditori, ma si può comunque ritenere che essa possa agire sulle basi neurobiologiche delle tossicomanie”.

La parte finale di questa considerazione sottolinea il concetto sopraesposto. L’agopuntura infatti può aiutare la nostra psiche a sentire meno l’esigenza del tabacco e della sigaretta.

La parte del corpo che viene stimolata con l’agopuntura è l’orecchio. Infatti vi è anche una particolare tecnica detto dell’orecchino per smettere di fumare. La tecnica dell’orecchino consiste nell’inserimento da parte dell’agopuntore di un orecchino in un preciso punto dell’orecchio. Questo dovrebbe ridurre l’ansia dell’astinenza e la voglia di fumare.

La più grande nota negativa dell’agopuntura è il suo costo. Purtroppo queste sedute potrebbero risultare molto costose, ma per chi ci crede potrebbero essere anche molto utili.

L’importante è avere una forte convinzione di fumare, così la terapia avrà sicuramente gli effetti sperati.